CYCLO-CLUB LAMBESC

Sur cette page, vous pourrez voir notre programme prévisionnel et le compte rendu mensuel de ce qui s'est réellement passé au Club, au fur et à mesure du déroulement de la saison.

PROGRAMME PREVISIONNEL 2010

LE PROGRAMME 2010

   

 

 

Le samedi 4 septembre : la Jacques Brasseur

Le dimanche 5 septembre:  le Forum des Associations

19 Septembre: Les Bosses du 13

En septembre: De nouveau le Paradis en Dordogne en VTT

3 octobre: La lambescaine VTT  8ème édition:

 

ACTIVITES DE JUILLET 2010:

En juillet,  le club a organisé:

14 sorties route : 115 participants

 

Le site a reçu 796 visites 

 

Nous sommes actuellement 66 adhérents

 

En Juillet, le Club a organisé son pique-nique annuel, la soirée chez Claude a été un franc succès avec plus de 40 participants.

Par contre, la chaleur et la fatigue nous ont fait annuler la ballade VTT prévue en Camargue.

Soirée paëlla du samedi 3 juillet 2010 réussie pour le CCL

Nous étions quarante-cinq convives à participer à cette superbe soirée, pour  vingt-huit adhérents et leur famille qui se sont sentis concernés, en répondant aux mails d’invitations,sur soixante-six ?.

Grand merci a tous les bénévoles et a nos hôtes Brigitte et Claude qui nous ont accueillis en toute simplicité.

Gépétto

 

Consultez les photos à la page des adhérents

ACTIVITES DE JUIN 2010:

En juin  le club a organisé:

11 sorties route : 86 participants

1 sorties vtt : 10 participants

 

Le site a reçu 972 visites 

 

Nous sommes actuellement 66 adhérents

 

En Juin, le Club a respecté son programme annuel:

-Organisation de Lambesc-Lure-Lambesc : belle réussite malgré un temps très moyen (cf la rubrique les 3L)

-Nous avons organisé une petite sortie VTT dans le cadre de Fête du Sports à Lambesc.

-et six de nos amis ont participé à l'Ardèchoise

 

L’ARDECHOISE 2010

 

Petit résumé de notre séjour en Ardèche.

Lucien et moi venus en précurseur mercredi après midi à Saint-Félicien, pour déposer et enregistrer les sacs de nos amis, Bernard de Nice, Louis D, Roland S et Jacques B, pour notre grande rando annuelle « L’ARDECHOISE » vélo marathon de 274 Kms, dénivelée 5095 m, 

en 16 cols sur 3 jours.

 

Jeudi matin 9 h départ pour notre premier parcours, St Félicien - Aizac et sa célèbre source d’eau pétillante non recommandée pour le pastis, soit 4 cols et 95 Kms.

Arrivé au gîte du col d’Aizac

http://www.levolcandaizac.com/index.php

et après avoir choisi pour certains des chambres aux fresques de femmes nues ? nous décidons de prendre un pot et faire la connaissance de l’ancien maire pour nous raconter quelques anecdotes du village, et terminer notre première journée devant une excellente daube servie aux chandelles dans un gîte voisin

http://location-vacances.vivastreet.fr/annonces-location-vacances+aizac-07530/ferme-de-l--oustaou-d---aizac/4846683

avec d’autres compagnons de route.

 

Vendredi matin départ pour un parcours difficile 110 Kms et 9 cols « La Baricaude » à 1232 m d’altitude le « Gerbier de jonc » à 1417 m, avec en prime le col de la scie et de L’Ardéchoise à 1205 m sous la pluie.

Un peu fatigué, j’ai quitté le groupe après le bon resto du midi du côté du Gerbier pour me rendre directement au gîte où m’attendaient Pierre notre hôte et 5 représentants du village.

Après une longue discussion et visite privée, mes 5 amis arrivaient épuisés par cette fin de parcours froide et pluvieuse. Une bonne douche, apéritif, et visite du village, nous nous décidons a attaquer les spaghettis à la carbonara préparé par le propriétaire des lieux.

Accueil en toute simplicité de la part de Pierre qui c’est permis de coucher sous une tente pour nous laisser son gîte.

 

Samedi matin départ pour notre dernière « balade » 70 Kms, 3 cols, dont celui du Buisson, 920 m d’altitude sur une distance de 6,4 Kms, dénivelé 386 m pente maxi 15% « le rêve » enfin presque.

Pour conclure, superbe Ardéchoise ou nous avons apprécié l’ambiance générale, l’accueil des gîtes,  et l’esprit d’équipe de mes compagnons de route qui sont toujours restés à mes côtés dans mes moments difficiles

Gépétto

 

 

Dimanche 6 juin: fête des sports Lambesc :

Le Club a participé à cette journée proposé par la mairie sur les abords du Cosec.

Pierre avait préparé un petit montage pour présenter nos activités

Vers 16h nous sommes partis faire un petit tour de VTT avec une dame et quelques enfants. Corinne, Pierre, Jacques, Roland C, Alain, Jean Claude D, Mimi, Daniel T et moi étions là pour nous encadrer. Petite mais conviviale sortie

 

Paul

ACTIVITES DE MAI 2010:

En mai  le club a organisé:

9 sorties route : 65 participants

4 sorties vtt : 9 participants

 

Le site a reçu 1244 visites 

 

Nous sommes actuellement 66 adhérents

 

En Mai, le Club a respecté son programme annuel:

-Séjour route d'une semaine à Naussac: 10 participants et un accompagnateur

-Sortie au Ventoux: 6 participants et un suiveur

-Stage de secouriste chez les Pompiers: 2 sauveteurs

-participation à la rando des Collines à Lambesc.

Nos secouristes Nos secouristes
Formation secouriste du samedi 29 mai: 2 participants
 
La formation s'est très bien passée. Je ne regrette pas d'y être allée, c'était vraiment intéressant.
On doit nous appeler pour nous remettre le certificat et un petit livret.
 
Bisous
A bientôt
Coco

RANDO DE NAUSSAC EN LOZERE du 6 au 13 mai 2010

 

Cette année le club innove avec une nouvelle formule de rando
Celle-ci se fera en étoile autour de NAUSSAC avec "l'auberge du lac "
pour camp de base.Pour Corinne,Oliver,Roland,Michel,Claude,Franco,Louis
Arnaud,Bernard de Nice et moi même accompagné de mon épouse,nous allions devoir tester le dispositif.
Notre arrivée à NAUSSAC,s'est fait sous des conditions hivernales mais
la chaleur de l'accueil et la convivialité des lieux et des personnes
présentes nous l'a fait oublier rapidement.
Et malgré le temps qui ne fut pas des plus cléments au long de cette semaine
nous avons pu randonner en Lozere,ou les petites routes peu fréquentées
nous faisaient découvrir de magnifiques paysages.De plus,la patience et
le respect des automobilistes pour les cyclistes est vraiment à l'opposé
du comportement que l'on subit ici.
Moment aussi de convivialité le midi au restaurant,plaisir d'y manger et de
se réchauffer le temps d'un repas.

Moment de plaisir aussi lorsque après etre rentrés de rando nous nous retrouvions autour d'un verre dans la grande salle TV pour échanger nos impressions de la journée et préparer celle à venir en fonction de la forme de chacun.Puis venait le moment de passer à table pour diner.Nous n'oublierons pas la soirée ou la tete d'un porcelet fut mise à prix pour une chanson.
Semaine réussie il faut le dire,il y avait pour cela tous les éléments réunis.
Petit déjeuner à volonté avec des produits de qualité
Repas du soir ,toujours différent avec a la demande des pates en sus pour les plus affamés
Personnel et direction aux petits soins et soucieux de notre satisfaction
Local vélo à l'intérieur de l'hotel donc aucun souci pour notre matériel
Endroit ou les laver pour les plus soigneux
Pour les chambres l'appréciation est très diverse et dépend du gout et de l'attente de chacun pour ma part celle que j'occupais avec ma femme nous à convenu
Dommage que le temps ne fut pas de la partie,car l'on aura en mémoire cette belle fin d'après midi ou sur la terrasse en plein soleil on admirait le paysage dans les reflets du lac
Dommage aussi pour toi Gépetto que tu n'est pu etre là,mais tu ne fus pas absent de nos pensées
Merci à Roland de nous avoir permis de découvrir cet endroit.D'après le petit sondage fait entre nous cette formule a satisfait le plus grand nombre et demande confirmation lors de la prochaine rando.
Merci a tous pour cette semaine passée ensemble
jeannot

Une journée au VENTOUX: samedi 22 mai 2010

6h45 : place du marché à Lambesc, six cyclistes (jean-claude, gérard H, pascal B, pierre.R, louis et arnaud .D, plus l’accompagnateur vedette jean-marie S. sont au rendez pour un des objectifs annuels : affronter le mythique mont Ventoux.

 

8H15 : arrivée à Vtlles/Auzon, descente des deux voitures et préparation des vélos

 

8H 32 : départ de Villes/Auzon avec deux minutes de retard sur le planning comme le fait remarquer Jean-Marie

Le parcours direction Bedoin puis Malaucène se fait groupé à une allure très décontractée sous un soleil radieux sans vent

Avant d’attaquer le Ventoux, je décide d’allonger le parcours en effectuant une boucle supplémentaire par le col Susette pensant rajouter 30mn au circuit, en fait 50mn, de plus avec une belle côte. Les autres grimpeurs attaquent de suite l’ascension,

sous un soleil jusqu’au chalet, puis sous les nuages , avec une certaine fraîcheur sur les derniers lacets, sur lesquels quelques congères de glace nous rappellent que nous sommes en altitude. Tout le monde arrive au sommet en plus ou moins grande forme, mais tous heureux d’avoir réalisé son objectif

 

12h30 : descente sur Sault où un bon repas dans un esprit convivial nous attendait

Après avoir refait le plein de force, retour à villes/auzon par les magnifiques gorges de la Nesque, avec j.Marie en voiture suiveuse et moi –même comme co-pilote, en effet des douleurs dues à une selle mal adaptée m’oblige à descendre en voiture Après la pause obligatoire au point de vue nous reprenons notre route sur Villes/auzon

 

Retour sur Lambesc avec pause à Mazan pour désaltérer l’équipe

 

19h30 : arrivée à la maire, tous heureux d’avoir passé une superbe sortie réalisée dans un esprit très convivial

 

Jean-Claude

 

et en prime: QUELQUES PHOTOS

ACTIVITES D' AVRIL 2010:

En avril  le club a organisé:

13 sorties route : 102 participants

7 sorties vtt : 46 participants

 

Le site a reçu 1084 visites 

 

Nous sommes actuellement 66 adhérents

 

En Avril, le Club a organisé deux sorties route sur la journée, l'une à Murs, l'autre à Sénanque.

En VTT, nous étions 16 à la grande rando annuelle: cette anée Lambesc-Saint Gabriel.

En VTT, certains ont participé aux randos d'Eguilles et de Coudoux.

 

 

LAMBESC –SAINT GABRIEL : 80 km de VTT

 

Le bonheur est dans les Alpilles

 

Depuis plusieurs mois, Claude, Christian, Mimi, Robert et quelques autres nous avons sillonné les massifs pour débusquer les plus beaux passages entre Lambesc et Saint Gabriel, de l’autre côté des Baux de Provence.

 

Et ce matin, samedi 24 avril, ils étaient nombreux à avoir répondu présent :

Jean-André, Jacques, Jean-Claude, Gilles, Roland C, Corinne, Michel, Francis, Christian et son fils Xavier, Didier, Stéphane, Pierre, Roland S et Paul : nous étions donc 15 à nous élancer sur nos beaux engins. Petite halte chez Francis pour déposer les sacs pour nous changer le soir et en avant, à nous les petits cheminoux.

 

Les parcours étaient chargés dans les GPS et surtout dans la tête du Président, tout heureux d’emmener autant de monde sur ses traces. Le canal de Marseille, Rabarin, le passage du TGV avec une petite pensée émue pour mon ami Jean-Philippe, Roquerousse et un premier arrêt au temple Romain près de Château-Bas et une grande joie, le plaisir de retrouver notre ami Claude.

 

Les petits chemins sont sympas, l’ambiance est agréable, il ne fait pas trop chaud et nous voilà aux portes d’Alleins avec un petit passage technique que les maitres franchiront avec facilité. Sur les excellents conseils de Christian, nous traversons Bruissahan, pour monter par un vallon merveilleux vers les ruines de la Chapelle Saint Georges. Un petit tour pour admirer la Durance et le Lubéron et c’est la plongée vers les serres, le canal et nous voilà à Lamanon.

 

Encore quelques beaux cheminoux avant de plonger sur le canal commun Boisgelin-Craponne et on arrive à Eyguières où Claude nous quitte pour préparer le pique-nique. On va suivre le GR 6 jusqu’à Aureille, au pied de la barre des Opies, au travers les champs d’oliviers.

 

Regroupement général à la fontaine d’Aureille, nous retrouvons notre bon secrétaire général accompagné de Lucien ; ils sont venus nous tenir compagnie pour le pique nique, juste à la sortie d’Aureille, dans un champ d’oliviers. Il fait beau, le paysage est magnifique, tout le monde est heureux d’autant que Claude a même penser à l’apéro.

 

L’ambiance est sympa, tout le monde est en forme, tous trouvent la rando agréable, très variée, pas trop dure…..Si Jeannot était là, il dirait Tout va bien.

 

Les plus courageux retourneront à Aureille prendre le café tandis que les prudents s’octroient une petite sieste. C’est la reprise : mais c’est facile et plat….le canal de la vallée des Baux, le golf de Mouriès et et c’est la grosse montée des Trencades. Le paysage est magnifique, sauvage ….nous aurons même le plaisir de voir une biche ou un chevreuil !!!!! avant de nous arrêter au bord d’un lac niché dans d’anciennes carrières. C’est bizarre de trouver un lieu tel que celui là.

 

La traversée des vignobles de Sainte Berthe et nous voilà aux Baux, aux pieds des remparts, c’est magnifique. On fait le tour des Baux par un chemin sympa. On repart en direction du Château D’Estoublon, on longe une manade mais les toros ne sont pas excités par nos beaux cuissards rouges.

 

Allez , un dernier effort avec la montée du vallon de Cabrières, une petite halte à l’église en ruine de Saint Peire et c’est la belle descente vers la chapelle Saint Gabriel et surtout le Mazet des Roches, un très beau domaine. Nous avons droit aux douches, à la piscine, à l’apéro….

Le plaisir de revoir de charmantes dames qui sont venus nous rejoindre, nous apporter sacs, et voitures pour le retour.

 

Jacques et Stéphane se baigneront, ils sont originaires du Nord et rien ne les arrête.

 

Le menu est sympa, les mets de bonne qualité, tout est parfait. Et c’est le retour à Lambesc vers minuit, le cœur joyeux mais les jambes un peu lourdes.

 

Claude et Paul pensent déjà à l’année prochaine pour reprendre les reconnaissances….Ce sera difficile de faire aussi bien.

 

Un grand merci à tous les participants et à nos accompagnatrices.

 

Paul

Rando sur la journée "Senanque" du 27/04/10 : participant 3 (et 1 moto)

 

Superbe journée de Lambesc en passant par Mallemort ou nous attendait Lucien, Robion,

Venasque avec ce  paysage magnifique des gorges de la Senancole pour arriver au point pique-nique le col des 3 Thermes (Senanque), descente sur Gordes, Goult, arrivé à Bonnieux vers 14 h, avec un  arrêt obligatoire et indispensable devant une bonne bière bien fraîche pour repartir en forme vers Lourmarin et Cadenet ou nous avons fini notre parcours sans Lucien « l’étranger » de Mallemort.

Quelle forme pour cette  fin de parcours,  petit St Paul, Lambesc 45 / 50 kms/h ou nous avons eu la chance de suivre une vielle moto « poussive » digne d’un président de club vélo dont je tairais le nom.

Nous avons terminé cette rando à trois au bar de la mairie,   merci Paul pour la moto et les bières,

et à nous de les avoir bu, et respiré les échappements.

Gépétto

Rando sur la journée "Murs" du 13/04/10 : 4 participants

 

Que de souvenirs d’une première rando sur la journée en Luberon.

Avec deux petits degrés au départ nous prenons la route direction du pointu ou nous attendait Michel (notre chauffeur). A Saint Saturnin pause café proposée par Jacques (notre bienfaiteur) indispensable pour attaquer cette interminable montée du col de la Liguiére, accompagnée de grêlons sur une dizaine de kms, le « cauchemar » c’est dissiper sur la descente de saint Jean avec de belles éclaircies, après plusieurs kms dans le froid et l’humidité nous arrivons à Murs où nous attendait notre réconfort.

L’équipe de choc du CCL vélo route s’est distinguée

par son efficacité à vider les bouteilles de nos amis chartrains qui nous ont accueillis dans leur gîte de Murs, encore merci pour ce « pique-nique » inoubliable concocté par Liliane et Jean-Pierre.

Cet accueil est digne d’un grand maître de la confrérie du « pâté de Chartres » http://www.confrerie-pate-chartres.com/

 

15 h, départ proposé par Roland (notre sage) « enfin presque » pour une descente recommandée pour nos estomacs jusqu'à la montée difficile (pour moi) de Bonnieux, sans doute le rappel du Pastis et Bourgueil du midi.

Descente de la combe de Lourmarin magnifique sous le soleil et fin de notre périple de 130 kms à Lourmarin où nous attendait notre véhicule particulier CCL.

Gépétto

 

 

ACTIVITES DE MARS 2010:

En mars   le club a organisé:

15 sorties route : 79 participants

10 sorties vtt : 41 participants

 

Le site a reçu 1144 visites 

 

Nous avons enregistré une cotisation: nous sommes actuellement 66 adhérents

 

En Mars, l'activité du Club a marqué une nette reprise, malgré une météo pas toujours favorable.

En VTT, certains ont participé aux randos de Velaux et de Sénas.

Une première sortie route a été organisée pour Paris Nice.

2 cyclos ont participé à la Corima-Drôme.

10 skieurs sont partis trois jours à Vars

 

une réunion de bureau s'est déroulée chez Dominique le 5 mars.

 

 

 

Sortie Paris-Nice du 12 mars: 

 

Une petite escapade à Bonnieux où nous avons vu passer la course ... et rencontré des gens FORMIDABLES ... la preuve par l'image

RANDO DE VELAUX: dimanche 14 mars
Salut les gars
 velaux + de 500 participants.
tracé 28 km différent de ceux  envoyés car il n'ont pas eu toutes les autorisations.il est difficile dans sa première partie.
Pour 3€ l'inscription trés belle organisation.
Mais que de la peinture au sol et sur les arbres et sur  les feuilles...
renseignements pris  aupres du president c'est de la peinture écologique.( combien de temps reste t'elle ????)
 l'intérêt de cette formule est que l' on ne s'emmerde plus avec des kms de rubalises .
y penser pour nos organisations ???
Claude

VARS 2010 :

Tout était prévu pour que ce séjour soit une réussite: un temps splendide, de la neige et un groupe dynamique et sympathique:

Corinne et Olivier, Claude, Michel, Pierre, Jean Claude, Roland, Jacques V, Claude D et moi.

Notre ami Claude, roi du GPS, calculait notre kilométrage, notre moyenne, notre vitesse maxi: 87 km en une journée, 80 km en vitesse de pointe.

Le soir nous étions en demi-pension au Centre de la BDF, ambiance super conviviale, apéro et fin de soirée musicale, la belle vie. et nuit d'enfer pour certains car le concert musical a continué dans certaines chambres.

Notre ami Michel en a profité pour nous offrir le Champagne pour son anniversaire.

Le Midi, nous avons déjeuné sur les pistes, bien au chaud au soleil.

Les deux apotres, Pierre et Paul ont guidé le Groupe sur les pistes, Paul à Vars et Pierre à Risoul. avec Pierre c'est plus hard, noires et bosses, vallon en demi lune et j'en passe.

Hélas, le ski est toujours un peu dangereux: une mauvaise chute d'Olivier l'obligea à faire un petit tour aux urgences de l'hopital de Briancon pour revenir avec un nouveau nez et de nombreux points de suture. La lecon à retenir: en ski faites attention à vos lunettes: elles peuvent vous blesser gravement.

Pour ne pas être en reste, et pour nous montrer qu'il ne tombe pas qu'en vélo, notre Michel a pris un filet de protection qui lui a laissé quelques traces.

Un grand merci à tous les participants de ce magnifique séjour et à l'année prochaine.

Paul

ACTIVITES DE FEVRIER 2010:

En février   le club a organisé:

7 sorties route : 42 participants

3 sorties vtt : 12 participants

 

Nous avons renouvellé cotisations et licences: nous sommes actuellement 65 adhérents au CCL.

Le site a reçu 897 visites, c'est un peu qu'en janvier.

 

Première cyclosportive avec les Boucles du Sud Ardèche. 

 

Le mauvais temps déteint un peu sur le moral des troupes, d'autant plus que l'infirmerie est pleine à craquer.

ACTIVITES DE JANVIER 2010:

En JANVIER  le club a organisé:

4 sorties route : 35 participants

5 sorties vtt : 20 participants

 

Nous avons renouvellé cotisations et licences: nous sommes actuellement 62 adhérents au CCL.

Le site a reçu 696 visites, c'est peu. 

 

Les conditions météo particulièrement défavorables et la période des fêtes n'ont pas été très propices à la pratique du vélo ni à celle du VTT.

 

Le Club a participé aux voeux du Maire de Lambesc et à l'AG du Codep 13.

 

Le tirage des rois s'est passé dans la joie et la bonne humeur.

 

Certains sont partis skier

 

 

Réunion du Comité Directeur Départementale de la Fédération Française de cyclotourisme

Du samedi 23 janvier 2010

 Compte rendu :

 Début de séance  13 h 30

Une soixantaine de représentants de club des Bouches-du-Rhône  étaient présents

L ‘ordre du jour :

- Lecture des rapports (Moral,Bilan financier, Budget prévisionnel)

- Présentation des vérificateurs aux comptes

- Ouverture des votes

- Rapport d’activité

- Scrutins

- Présentation de la nouvelle orientation vélo

- Débats

Pour conclure,

Remerciement du CODEP au CCL pour la participation à la fête du vélo 2009.

Le club ne participera pas en 2010 à cette manifestation.

J’ai décliné la proposition de Bernard Jean-Pierre secrétaire du CODEP

du projet  d’une école de cyclotourisme à Lambesc (trop de travail pour peu de responsables)

 Fin de séance 19 h

Encore une journée bien remplie pour le CCL

Gépétto

Galette des ROIS du samedi 16 janvier 2010

Nous étions trente-quatre à avoir répondu à l’invitation, et une quarantaine à participer à ce moment convivial.

Comme tous les ans, notre soirée galette a été organisé par la famille Turpin, et c’est déroulée au pavillon d’accueil dans une ambiance chaleureuse. Elle nous a permis de faire connaissance avec les « nouveaux » adhérents, qui ont apprécié l’ambiance et le contact avec les « anciens ».

Bien sûr cette soirée était différente des autres années, sans discours et sans président, mais la bonne humeur était quand même au rendez-vous la preuve en photo avec un spectacle

de Dominique. ballet digne d’un « Lac des Cygnes » suivie d’un grand coup de balai  sans Cygnes.

Gépétto

ACTIVITES DECEMBRE 2009:

En Décembre le club a organisé:

5 sorties route : 24 participants

6 sorties vtt : 30 participants

 

Nous n' avons enregistré aucune adhésions : nous sommes terminons l'année avec 74 adhérents.

Le site a reçu 930 visites

 

Les conditions météo particulièrement défavorables et la période des fêtes n'ont pas été très propices à la pratique du vélo ni à celle du VTT.

 

Un de nos adhérents a eu un très grave accident de voiture. Il va certes un peu mieux mais sa rééducation risque d'être longue.

 

Rien n'était prévu en décembre.

à signaler la participation du Club à la randonnée VTT de Noël à Manosque.

Sortie VTT dimanche 13/12/09 Manosque

Rencontre du CCL et du CAT Laroque d’Anthéron à Manosque avec nos représentants, Olivier Giliberto, Pierre rigat et Sébastien Chevalier, pour la rando VTT de Noël

ACTIVITES NOVEMBRE 2009:

En Novembre le club a organisé:

9 sorties route : 102 participants

11 sorties vtt : 79 participants

 

Nous avons enregistré quatre adhésions : nous sommes actuellement 74 adhérents.

Le site a reçu 1125 visites

 

Les sorties du dimanche sont été bien suivies en vélo de route et l'activité VTT s'est fortement développée.

 

Nous avons tenu notre programme annuel avec la commande de tenues:

-32 commandes pour près de 100 articles commandés.

-une nouvelle rubrique a vu le jour : la base de circuits route

et la participation de nos adhérents aux randonnées VTT de Cadenet et du Lez et en course à pied: Marseille-Cassis 

Randonnée vtt du Lez à Bollene le 25 Octobre 2009

Nous n'étions encore que 2 du club à partir à l'extérieur. Olivier et Coco. Décollage de la maison vers 7h00 avec la douceur matinale comme le dit si bien notre ami Pierre et malgré 1 h en + de sommeil pas très bien réveillé puisque j'essayai désespérement de remonter la fermeture de ma veste avec celle de mon maillot. Même avec l'intervention d'Olivier cette fermeture éclaire restait définitivement coincée j'en déduisais donc qu'on avait bien fait de changer de fournisseur et nous avons du faire demi-tour pour que je puisse faire la rando dans une tenue décente. Bref, ceci étant fait, nous avons pris la route pour Bollene pour retrouver nos amis, Philippe, Maurice, François et les autres. Comme à l'accoutumée, cette rando est une des plus belle de l'année. Un tracé sans reproche sur un terrain agréable. Des singles (monotraces) en sous bois, des bosses, des marches, et plein de passages techniques comme on les aime. A noter que sur le 40 km, il y avait 2 ravitos.

Une très belle journée pour nous aussi, qui s'est terminée par un bon repas chez des amis cyclistes à Bollène.

Pensez à récupérer, le nouveau programme des sorties vtt dans la rubrique "Le Club" "Section vtt"

@bientôt

Coco peur de rien

 

Marseille cassis le 25/10/2009

 

 

Arrivés à cassis à 7h30, nous Récupérons le bus qui nous emmène à Marseille

Arrivés à 8h30, nous nous dirigeons vers le stade et la ligne de départ .La foule est dense, nous nous installons dans la longue queue puis nous attendons le départ prévu à 9h30. A l’heure fatidique, il me semble entendre un coup de feu, mais personne ne bouge, au bout d’une minute on commence à avancer, ça y est, nous passons la ligne de départ en marchant au bout de 2mn 30s, après 50m, je peux me faufiler et prendre les contres allées où je zigzague parmi les concurrents et les voitures, j’ai perdu mon pote Fred, on se retrouvera à l’arrivée. Après le boulevard Michelet, direction la Gineste  où je dépasse en zigzagant des centaines de coureurs. Le soleil est de la partie, je commence à transpirer, personne ne me dépasse et je suis obligé de faire le rythme, l’avantage est que je ne force pas, je courre au train

A mi montée, on a une superbe vue sur la méditerranée et la baie de Marseille, devant, derrière des coureurs partout à forte concentration, au haut de la gineste, je vois le groupe dès 1h30 qui passe le col, je suis derrière à 15s, un kilomètre de descente après je rattrape et dépasse le groupe 1h30, j’ai récupéré  mes 2mn35s de retard du départ, nous continuons notre plongée vers cassis, je continue à dépasser mais les coureurs sont alignés et non groupés. Après un dernier faux plat, nous plongeons sur Cassis, la foule sur les bas cotés est enthousiaste, le dernier raidillon appelé la cote des pompiers est avalé, nous descendons vers le port et son arrivée. Direction le ravitaillement et les boissons. J’attends mon pote qui arrive frais comme un gardon en 1h35 et 20,306km

Quant à moi, je finis frais en 1h24mn 30s (430ème/14600), content d’avoir participé à cette épreuve qui se termine par un bon repas au restaurant arrosé d’une bonne bière et de vin de Cassis

Jean-claude